透析レストラン・・・スタッフ日記

透析食配信サイト「透析レストラン」 そのスタッフが綴る「食」に纏わる日記帳です。

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普通のカレールーとカロリーオフ(25% 50%)カレールーを比較してみました

最近、カロリーオフのカレールーのコマーシャルが目立ちます。

今回は、従来からお馴染みの普通のルーと、カロリーオフのカレールーを比較してみました。


バーモントカレー バーモントカレー成分
    ①バーモントカレー      バーモントカレー成分

カロリーオフPRIMEバーモントカレー  カロリーオフPRIMEバーモントカレー成分
②カロリーオフPRIMEバーモントカレー  カロリーオフPRIMEバーモントカレー成分  

  ①バーモントカレー 1箱6皿分 125g
  1皿分のルー 20.8g   113kcal  脂質8.3g
  Na880mg⇒塩分相当量2.2g

  ②カロリーオフPRIMEバーモントカレー  1箱10皿分 185g
  1皿分のルー 18.5g   81kcal   脂質3.7g
  Na940mg⇒塩分相当量2.4g


とろけるカレー とろけるカレー成分
     ③とろけるカレー       とろけるカレー成分

カロリーハーフとろけるカレー カロリーハーフとろけるカレー成分
④カロリーハーフとろけるカレー カロリーハーフとろけるカレー成分 

  ③とろけるカレー 1箱10皿分 200g
  1皿分のルー 20.0g   107kcal  脂質7.6g
  Na920mg⇒塩分相当量2.3g

  ④カロリーハーフとろけるカレー 1箱8皿分 116g
  1皿分のルー 14.5g   51kcal  脂質0.9g
  Na870mg⇒塩分相当量2.2g


みなさんは、この成分を比較してどう思われますか?

よ~く見ると、思わぬ落とし穴があるのに気づかれると思います。


詳細は、後日ブログアップしますね


2010/04/04追記
炭水化物量を書き足します

①8.4g ②10.5g ③8.4g ④8.2g



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  1. 2009/09/29(火) 00:08:24|
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